‘वहाँ मुश्किल से कोई गोपनीयता है’: सोहा अली खान को सुर्खियों में पेरेंटिंग पर, भाई सैफ के साथ नोट्स का आदान -प्रदान नहीं करना, और जिम्मेदारियों को जुगल करना

नीचे दिए गए साक्षात्कार के संपादित अंश:

प्रश्न: क्या मुख्यधारा के सिनेमा से एक सचेत विकल्प दूर हो रहा था?

कभी अली खान: हाँ यह था। मैंने हमेशा माना है कि जीवन छोटा है, और मुझे पता है कि मैं विशेषाधिकार की जगह से बोलता हूं – मुझे यह चुनने की स्वतंत्रता मिली है कि कब काम करना है और कब नहीं। हर किसी के पास वह विलासिता नहीं है। अगर मुझे कुछ रोमांचक नहीं दिया गया है, या अगर कुछ और मेरे समय की मांग कर रहा है, तो मातृत्व की तरह, मैं उस पर ध्यान केंद्रित करूंगा।

इनाया अब सात साल का है, लेकिन अपने शुरुआती वर्षों में, मैं कुछ भी याद नहीं करना चाहता था। आंशिक रूप से क्यों मेरे पास जीवन में बाद में एक बच्चा था – मैं उपस्थित होना चाहता था। अब, वह अधिक स्वतंत्र है, और मैंने फिर से काम करना शुरू कर दिया है। मैंने पिछले साल दो शो और दो फिल्में कीं। मैं और अधिक के लिए तैयार हूं, लेकिन इसे सार्थक होना चाहिए। अन्यथा, मैं लिखूंगा या यात्रा करूंगा। अभी, मैं एक पॉडकास्ट पर काम कर रहा हूं। यह अभी भी विकास में है, लेकिन यह एक नया रचनात्मक आउटलेट है जिसका मैं आनंद ले रहा हूं।

प्रश्न: मातृत्व ने जीवन और आपके द्वारा खोजे गए काम पर अपने दृष्टिकोण को कैसे बदल दिया है?

कभी अली खान: यह जरूरी नहीं कि जिस तरह की फिल्में मैं करना चाहता हूं, उसे बदल दिया है। मैं अभी भी रचनात्मक रूप से समृद्ध भूमिकाओं के लिए तैयार हूं, भले ही वे त्रुटिपूर्ण हों, चोरि 2 में अंधेरे अक्षर। मुझे फिल्मों को सिर्फ इसलिए करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि उनके पास एक सामाजिक संदेश है, हालांकि जब रैंग डी बसंती जैसी कोई चीज साथ आती है, तो यह कुछ ऐसा है जो वास्तविक-विश्व वार्तालापों का हिस्सा बन जाता है।

लेकिन मातृत्व ने निश्चित रूप से उस तरह के कारणों को प्रभावित किया है, जिनके साथ मैं जुड़ता हूं। P & G Siksha जैसे संघों के माध्यम से, मैं गुणवत्ता की शिक्षा तक पहुंच के माध्यम से सभी के लिए एक न्यायसंगत मंच बनाने जैसे मुद्दों पर अधिक ध्यान केंद्रित कर रहा हूं, कुछ ऐसा जिसके बारे में मैं गहराई से परवाह करता हूं। यह पहल 20 वर्षों से कर रही है।

प्रश्न: कुणाल और आपको अक्सर सह-पालन के लिए प्रशंसा की जाती है। आप जिम्मेदारियों को कैसे विभाजित करते हैं, खासकर पारंपरिक लिंग मानदंडों को नेविगेट करते समय?

कभी अली खान: यह हमेशा आसान नहीं होता है। मुझे सब कुछ नहीं करने पर काम करना पड़ा है। मैं यह सब खुद करना चाहता हूं, जो कुणाल जैसे किसी के लिए निराशाजनक हो सकता है जो योगदान देना चाहता है। हमारे पास अलग -अलग शैलियाँ हैं: मैं सोने की दिनचर्या के बारे में कठोर हूं, जबकि वह अधिक आराम कर रहा है। मुझे नरम प्रकाश और सुखदायक संगीत चाहिए; वह चाहता है कि इनाया अपने लिए चीजों का पता लगाएं।

सबसे पहले, मुझे चिंता थी: “क्या होगा अगर मैं रात 8 बजे घर नहीं हूं, फिर क्या हो रहा है?” लेकिन मैं इस बात की सराहना करता हूं कि उसका दृष्टिकोण उसे और अधिक स्वतंत्र होने में मदद करता है। हम एक-दूसरे को संतुलित करते हैं, और मुझे लगता है कि सह-पालन क्या होना चाहिए।

प्रश्न: अपने अनुभव को देखते हुए, क्या आप और सैफ (अली खान) अपने बच्चों के साथ मीडिया का ध्यान आकर्षित करने पर नोट्स का आदान -प्रदान करते हैं?

“मुझे लगता है कि सबसे बड़ा सबक हमारे बच्चों से आता है।” (फोटो: इंस्टाग्राम/करीना कपूर खान)

कभी अली खान: वास्तव में नहीं, हम पेरेंटिंग सलाह को स्वैप नहीं करते हैं। ईमानदारी से, मुझे लगता है कि सबसे बड़ा सबक हमारे बच्चों से आता है। यह पीढ़ी एक निरंतर स्पॉटलाइट के तहत बढ़ रही है, विशेष रूप से सोशल मीडिया और पपराज़ी संस्कृति के साथ।

शायद ही कोई गोपनीयता हो। आप उन्हें पूरी तरह से ढाल नहीं सकते, इसलिए आप समझाते हैं। जब लोग तस्वीरें लेते हैं, तो मैं इनाया से बात करता हूं कि ऐसा क्यों हो रहा है – क्योंकि हम कौन हैं, न कि वह कौन है (अभी तक)। मैं चाहता हूं कि वह ध्यान को समझे, लेकिन उस पर कोई महत्व नहीं रखें। यह उसकी उपलब्धियों के बारे में नहीं है, यह दृश्यता विरासत में मिली है। अगर वह किसी दिन मनाई जाती है, तो मैं चाहती हूं कि वह अपने दम पर अर्जित की गई किसी चीज़ के लिए हो। यही वह मूल्य है जिस पर मैं पास होने की उम्मीद करता हूं: अपना रास्ता खोजें, और जो आप करते हैं उसके लिए पहचाने जाते हैं।

प्रश्न: जैसा कि आप कई भूमिकाओं को जगाते हैं, आप खुद को कैसे प्राथमिकता देते हैं?

कभी अली खान: स्वास्थ्य अब मेरी सर्वोच्च प्राथमिकता है। मैं जल्दी से 10:30 बजे तक बिस्तर पर जाता हूं, अगर मैं काम नहीं कर रहा हूं, और आठ घंटे की नींद का लक्ष्य रखें। मैं नियमित रूप से काम करता हूं, विशेष रूप से शक्ति प्रशिक्षण। जीवन में इस स्तर पर, हड्डी के स्वास्थ्य और हार्मोनल परिवर्तन जैसी चीजें वास्तविक हो जाती हैं, इसलिए स्थिरता मायने रखती है।

मैं अच्छी तरह से खाता हूं, हाइड्रेटेड रहता हूं, और अपने मानसिक स्थान की रक्षा करता हूं। मैं सकारात्मक ऊर्जा के साथ खुद को आसपास के बारे में जानबूझकर कर रहा हूं और मुझे जो कुछ भी नीचे ले जाता है उसे काट रहा हूं। यह सिर्फ मेरे लिए नहीं है – यह मुझे अपने परिवार और मेरे काम के लिए बेहतर दिखाने में मदद करता है।

प्रश्न: जब आप प्रेरित नहीं होते हैं तो गो-टू वर्कआउट?

कभी अली खान: अगर मुझे वास्तव में आराम की आवश्यकता है, तो मैं इसे लेता हूं। लेकिन मैं आमतौर पर धक्का देता हूं। यहां तक ​​कि अगर मुझे बाहर काम करने का मन नहीं है, तो मैं जिम जाऊंगा – और मैं हमेशा बेहतर महसूस करता हूं। यह विज्ञान है – उन खुश हार्मोन में किक करें।

प्रश्न: आप भोग के साथ फिटनेस को कैसे संतुलित करते हैं?

कभी अली खान: मेरे पास एक दिनचर्या है, लेकिन मैं आहार नहीं करता। मेरे पास कभी नहीं है। समय के साथ, मैंने बस बदल दिया है कि मैं कैसे खाता हूं। मैंने परिष्कृत चीनी, सफेद आटा और अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को काट दिया है। लेकिन मैं अभी भी भोजन का आनंद लेता हूं – विशेष रूप से डेसर्ट। मुझे चॉकलेट केक बहुत पसंद है और यह अक्सर होता है, लेकिन यह बादाम के आटे और गुड़ के साथ बनाया जाता है।

लोग कहते हैं कि चीनी चीनी है, लेकिन मैं बेहतर महसूस करता हूं कि मेरे लिए क्या सही है। मैं “धोखा दिनों” में विश्वास नहीं करता। मैं जो खाता हूं, उसका आनंद लेता हूं, और मैं मन से खाता हूं। यही एकमात्र संतुलन है जिसका मैं अनुसरण करता हूं।

प्रश्न: कोई भी नई परियोजनाएं जिनके बारे में आप उत्साहित हैं?

कभी अली खान: मैं अपने पॉडकास्ट के बारे में सबसे अधिक उत्साहित हूं। यह अभी भी शुरुआती चरणों में है, अभी तक कोई ब्रांड या मंच संलग्न नहीं है, लेकिन मैं इसे महिलाओं के स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण के बारे में बात करने के लिए एक स्थान के रूप में उपयोग कर रहा हूं, और इस साक्षात्कार में हम जो कुछ भी बात कर रहे हैं, उसके बारे में बात कर रहे हैं। यही वह दिशा है जिसमें मैं जा रहा हूं, और यह वास्तव में मुझे उत्साहित करता है। मैं अपनी आवाज़, मीडिया के साथ अपने संबंध, और जो लोग मेरे काम का पालन करते हैं, उन चीजों के बारे में बात करने के लिए मेरे काम का पालन करने में सक्षम होने के बारे में भी उत्साहित हैं जो वास्तव में मेरे लिए मायने रखते हैं।