“अगर हर कोई क्रिकेट के पीछे जाता है, तो अन्य खेल कौन खेलेंगे?”
एक ऐसे देश में जहां बल्ले और गेंद खेल की दुनिया पर हावी है, श्रद्धा रंगरह शक्तिशाली किक दे रही है। केवल 20 साल की उम्र में, वह किकबॉक्सिंग में दुनिया में नंबर 5 पर है, जिसमें कई स्वर्ण पदक उसके नाम हैं।
कोई कोच, न ही माता -पिता या वित्तीय सहायता – सिर्फ एक कॉलेज की छात्रा विश्व चैंपियन बनने के अपने सपने का पीछा करते हुए, श्रद्धा महिमा के लिए अपना रास्ता बना रही है। हालांकि, उसकी पहली लड़ाई किकबॉक्सिंग क्षेत्र के बाहर थी।
‘मुझे खेल के लिए अपने प्यार को दबाना पड़ा’
हरियाणा के एक छोटे से शहर, फरीदाबाद से, श्रद्धा की आकांक्षाएं सामाजिक अपेक्षाओं के साथ तेजी से भिड़ गईं। “मैं कहाँ से हूँ, आप एक करियर के रूप में खेल का सपना देख सकते हैं यदि आप एक लड़के हैं। एक लड़की के रूप में, dur ki bath hai (यह एक दूर की बात है), ”श्रद्धा कहते हैं।
श्रद्धा के माता -पिता के लिए, उनकी शिक्षा एक विशेषाधिकार थी, एक अधिकार नहीं। “वे मानते थे कि मुझे अध्ययन करने देना एक ऐसा संसाधन था जो वे प्रदान कर रहे थे, कुछ ऐसा जो हर महिला का लाभ नहीं कर सकता है।”
“कक्षा 6 तक, मुझे खेल के लिए अपने प्यार को दबाना पड़ा,” वह बताती है। “मुझे खुशी के क्षणभंगुर क्षण मिले कबड्डीक्रिकेट, और फुटबॉल, मनोरंजन के लिए विशुद्ध रूप से खेल रहे हैं। ”
श्रद्धा हमेशा मार्शल आर्ट फिल्मों के प्रशंसक रहे थे, स्टंट्स से मोहित होकर उन्होंने ब्रूस ली और जैकी चैन को स्क्रीन पर प्रदर्शन करते देखा। लेकिन जब उसने इस जुनून को काफी हद तक छिपाया, तो एक ताइक्वांडो कोच के साथ एक मौका मुठभेड़ जब वह 13 वर्ष की थी, एक यात्रा को प्रज्वलित किया जो उसके जीवन को बदल देगा।
“मैं स्कूल में फुटबॉल खेल रहा था, और एक ताइक्वांडो कोच ने मुझे अपनी कक्षा में शामिल होने के लिए कहा क्योंकि उन्हें लगा कि मेरे किक में कुछ ताकत है,” श्रद्धा याद करती है। इस निमंत्रण ने उन्हें मार्शल आर्ट की कम संतृप्त दुनिया से परिचित कराया।
जल्द ही, खेल उसका सांत्वना और साथी बन गया। उन्होंने सीबीएसई द्वारा आयोजित राष्ट्रीय ताइक्वांडो चैम्पियनशिप में अपना पहला स्वर्ण पदक जीता। श्रद्धा बताती हैं, “इस प्रतियोगिता ने खेल को पूर्णकालिक रूप से लेने की दिशा में जुनून को जगाया।”
हालांकि, उसके सपने को तत्काल विरोध का सामना करना पड़ा। “मेरे पिताजी के लिए, खेल कभी भी कैरियर नहीं हो सकते,” वह कहती हैं।
लेकिन श्रद्धा ने खेल के लिए अपने जुनून को कैरियर में बदलने के लिए अपना मन बना लिया था; उसने आला पर फैसला नहीं किया था, लेकिन जानती थी कि मार्शल आर्ट वह जगह थी जहाँ वह थी। सोशल मीडिया ने उन्हें अंतिम निर्णय लेने में मदद की।

“मैं YouTube के माध्यम से स्क्रॉल कर रहा था और ट्रिकिंग पर वीडियो पाया (एक प्रशिक्षण विधि जो किक, फ़्लिप और जिमनास्टिक को जोड़ती है)। “मैं उस समय 14 साल का था।”
अगला प्राकृतिक कदम कला सीखना था। लेकिन श्रद्धा के पास उसे प्रशिक्षित करने के लिए एक कोच नहीं था, न ही वह एक को वहन कर सकता था। “मैं एक किशोरी थी और उसे वित्तीय मदद मांगने के लिए परिवार का समर्थन नहीं था। इसने मुझे खेल सीखने के लिए अन्य तरीके खोजने के लिए मजबूर किया,” वह याद करती है।
“मैं के लिए जाता था Kanjak (नवरात्रि के दौरान युवा लड़कियों को देवी के प्रतिनिधित्व के रूप में पूजा जाता है), 100 रुपये कमाते हैं, और पंजीकरण और टूर्नामेंट के लिए इसे बचाते हैं, ”वह कहती हैं।
श्रद्धा ने जल्दी से महसूस किया कि पॉकेट मनी उसके दीर्घकालिक लक्ष्यों को बनाए नहीं रखेगी। उसे टूर्नामेंट पंजीकरण और व्यक्तिगत खर्चों के लिए पर्याप्त धन की आवश्यकता थी। “2020 में, मैंने सोशल मीडिया पर अपने प्रशिक्षण के वीडियो पोस्ट करना शुरू कर दिया, न केवल अपने कौशल का प्रदर्शन करने के लिए बल्कि उन लोगों के लिए एक मंच बनाने के लिए, जिनके पास ट्रिकिंग सीखने के लिए वित्तीय समर्थन नहीं है,” वह कहती हैं।
लोकप्रिय धारणा के विपरीत, किकबॉक्सिंग विरोधियों के साथ लड़ने और हराने से अधिक है; यह विभिन्न प्रकार के मार्शल आर्ट इवेंट्स के लिए एक छाता शब्द के रूप में कार्य करता है जिसमें रचनात्मक रूप भी शामिल हैं। और श्रद्धा का जुनून खेल के संगीत रूपों में सबसे उज्ज्वल चमकता है जो मार्शल आर्ट और जिमनास्टिक के साथ शक्तिशाली किक और फ़्लिप को मिश्रित करता है।
“मैं संगीत की धड़कन के साथ मार्शल आर्ट करना पसंद करता हूं – हम नाच नहीं रहे हैं, हालांकि, लेकिन हम छाया के साथ लड़ रहे हैं,” श्रद्धा कहते हैं।
उसके वीडियो दर्शकों के साथ प्रतिध्वनित हुए। जल्द ही, उसे सबक के लिए अनुरोध प्राप्त होने लगा। एक अवसर को पहचानते हुए, श्रद्धा ने ट्यूटोरियल पोस्ट करना शुरू कर दिया। जब वह 16 साल की थी, तब तक उसका अनुयायी आधार 1.75 मिलियन तक बढ़ गया था।
उनकी सोशल मीडिया की सफलता उनकी वित्तीय समर्थन बन गई, और ब्रांड सौदों ने उनके टूर्नामेंट की फीस को कवर किया। जैसे-जैसे उसकी प्रसिद्धि बढ़ती गई, उसकी प्रतिभा ने कला प्रतिभा प्रबंधन के सह-संस्थापक पियुश कुमार की आंख को पकड़ लिया। अपनी फर्म के माध्यम से, पीयूष ने श्रद्धा को ब्रांड सहयोग को सुरक्षित करने में मदद की और अपने सोशल मीडिया पोस्ट का ध्यान रखा।
“हम उन प्रतिभाओं की तलाश कर रहे थे, जिन्हें उनके डोमेन में पनपने के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है और श्रद्धा पर ठोकर खाई है,” पियुश साझा करता है।
पदक और मील के पत्थर के लिए सड़क
श्रद्धा की प्रतिस्पर्धी यात्रा 2023 में नई ऊंचाइयों पर पहुंची जब उसने पहली बार नेशनल किकबॉक्सिंग चैम्पियनशिप में प्रवेश किया और दो स्वर्ण पदक हासिल किए। इस गति ने उसे 2024 में ले जाया, एक वर्ष अंतरराष्ट्रीय चुनौतियों से भरा हुआ।
एशियाई किकबॉक्सिंग चैंपियनशिप 2024 से पहले वाको विश्व कप के साथ एक मांग कार्यक्रम का सामना करते हुए, उसके पास विशिष्ट तैयारी के लिए लगभग कोई समय नहीं था। “मैं विश्व कप और एशियाई चैंपियनशिप में जो प्रदर्शन दे रहा था, वह समान था,” वह नोट करती है। क्षितिज पर दो प्रमुख घटनाओं और तैयार करने के लिए केवल तीन महीने के साथ, उन्होंने खुद को अथक प्रशिक्षण के लिए समर्पित किया, यहां तक कि अपने रविवार को भी बलिदान किया।
हमें उसकी दिनचर्या की एक झलक देते हुए, श्रादहा ने साझा किया कि वह अपना दिन पांच घंटे के प्रशिक्षण सत्र के साथ सुबह 5 बजे से सुबह 10 बजे तक शुरू करती है। “सुबह 11 बजे से दोपहर 12 बजे तक, मैं परीक्षा के दौरान अध्ययन करने की कोशिश करता हूं। दोपहर में, मेरे पास दोपहर 1 बजे से 3 बजे तक फुटवर्क या तकनीकी सत्र हैं। पोस्ट-लंच, मेरे पास एक और सत्र है या तो जिम में या अपने साथियों के साथ (लड़ाई),” वह साझा करती है।

“मैं कभी -कभी श्रद्धा के साथ प्रशिक्षण लेता हूं, जब उसके पास एक घटना होती है और जब उसे एक लड़ाई साथी की आवश्यकता होती है,” रितिज राजपूत ने कहा, एक ताइक्वांडो एथलीट ने बॉडी बिल्डर को बदल दिया। “तथ्य यह है कि वह अपना शेड्यूल बनाती है और दृढ़ संकल्प के साथ ट्रेनें खेल में उसकी सफलता का कारण है,” रितिज कहते हैं, जिन्होंने अपने ताइक्वांडो और किकबॉक्सिंग यात्रा को देखा है।
दुर्जेय प्रतियोगिता पर काबू पाने के लिए “अटूट समर्पण, दृश्य, प्रशिक्षण और अभिव्यक्ति” की आवश्यकता है, वह बताती हैं। “मेरे पास केवल एक मंत्र है: जब कोई टूर्नामेंट होता है, तो मैं आयोजन स्थल को देखता हूं और इसे अपने दिमाग में देखता हूं। मैं खुद को कार्यक्रम स्थल में कल्पना करता हूं और बार -बार अपनी दिनचर्या का अभ्यास करता हूं।”
जबकि उनके विश्व कप अनुभव ने उन्हें थोड़ा असंतुष्ट छोड़ दिया, एक स्वर्ण और तीन रजत पदक के साथ, एशियाई चैंपियनशिप में उनके प्रदर्शन ने उम्मीदों को पार कर लिया। वह मानती हैं, “मुझे दो स्वर्ण पदक और दो सिल्वर जीतने की उम्मीद नहीं थी क्योंकि चीन, फिलीपींस, थाईलैंड और इंडोनेशिया जैसे प्रमुख देश थे।”

“ईमानदार होने के लिए, श्रद्धा को चांदी को बिल्कुल पसंद नहीं है। वह केवल तभी सामग्री महसूस करती है जब वह किसी भी घटना में एक स्वर्ण पदक हासिल करती है, जिसमें वह भाग लेती है,” पियूष ने कहा।
दिल्ली ओपन इंटरनेशनल में उनकी हालिया जीत, एक प्रतिष्ठित गाला लड़ाई, ने उनके प्रभुत्व को और मजबूत किया। उसने दो स्वर्ण पदक और मुख्य घटनाओं में 500 यूरो का पुरस्कार प्राप्त किया: संगीत रूप, हथियार के साथ संगीत रूप, रचनात्मक रूप, और हथियार के साथ रचनात्मक रूप।
“जब आप पोडियम पर खड़े होते हैं, तो अपने हाथ में एक पदक और पृष्ठभूमि में खेलने वाले भारतीय राष्ट्रगान के साथ, आपकी सारी कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं और आपके हर पसीने के लायक पल बनाती हैं,” श्रद्धा एक मुस्कान के साथ साझा करती है।
‘ताकत प्रशिक्षण से आती है, लिंग नहीं’
हर क्षेत्र की तरह, किकबॉक्सिंग कोई अपवाद नहीं है जब यह लैंगिक असमानता की बात आती है। “मैंने समझ लिया है कि आप जहां भी जाते हैं, आपको एक महिला होने के लिए आंका जाएगा,” श्रद्धा ने साझा किया।
श्रद्धा कहते हैं, “‘रनिंग एंड स्टैंडिंग लाइक ए गर्ल’ जैसे बयानों ने मुझे आश्चर्यचकित कर दिया कि क्या मुझे एक लड़की होने के लिए शर्मिंदा होने की जरूरत है। मैं इस कथा को बदलना चाहता था।”
उसकी प्रतिक्रिया इन रूढ़ियों को चुनौती देने के लिए है। “मैं लड़कों के साथ लड़ती हूं और उन्हें भी हरा देती हूं,” वह कहती हैं। “लेकिन अब मुझे एक नई टिप्पणी मिलती है, ‘मैं एक लड़के की तरह लड़ता हूं।” सिर्फ इसलिए कि मैं मजबूत हूं इसका मतलब यह नहीं है कि मुझे अपना लिंग बदलना होगा, है ना? “
जबकि ये अनुभव शुरू में निराशाजनक थे, वे अब दुख की गहरी भावना पैदा करते हैं। “मुझे दुख होता है जब लोग लिंग के साथ ताकत को जोड़ते हैं जब पूर्व लगातार प्रशिक्षण से आता है,” वह साझा करती है।
एक गोल्डन ड्रीम
श्रद्धा की टकटकी भविष्य पर दृढ़ता से तय की गई है, जिसे महत्वाकांक्षी अल्पकालिक लक्ष्यों की एक श्रृंखला द्वारा परिभाषित किया गया है। मार्च में इतालवी विश्व कप और बाद में थाईलैंड, तुर्की और उज्बेकिस्तान में टूर्नामेंट के साथ, उसका शेड्यूल पैक किया गया है।
उसका अंतिम सपना 2025 विश्व चैम्पियनशिप में निहित है। उन्होंने कहा, “मेरा मुख्य ध्यान विश्व चैम्पियनशिप पर है क्योंकि भारत के किसी ने भी स्वर्ण पदक नहीं जीता है,” वह कहती हैं, उसकी आवाज दृढ़ संकल्प से भर गई।
हालांकि, सफलता के लिए सड़क अक्सर एक महंगा मामला हो सकता है, और वित्त एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। “जबकि विश्व कप और एशियाई चैंपियनशिप जैसी अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं को महत्वपूर्ण निवेश की आवश्यकता होती है, श्रद्धा ने उन्हें प्रबंधनीय पाया है।” यह एक चैंपियनशिप के लिए लगभग दो लाख रुपये होगा, और आपको हर अतिरिक्त घटना के लिए 10,000 रुपये और अधिक भुगतान करने की आवश्यकता है, जिसे आप प्रतिस्पर्धा करना चाहते हैं, “वह बताती हैं, अपने वित्त के प्रबंधन के लिए अपने व्यावहारिक दृष्टिकोण का प्रदर्शन करती है।
“यह मुश्किल हो जाता है जब हम श्रद्धा के लिए एक प्रायोजन प्राप्त करने में विफल रहते हैं क्योंकि यह अभ्यास की दिनचर्या और अन्य व्यक्तिगत प्रयासों के साथ उस पर एक अतिरिक्त दबाव भी जोड़ता है,” पियुश कहते हैं।
श्रद्धा ने कहा, “यह शुरुआत में कठिन था। लेकिन जब मैंने स्वीकार किया कि मैं एक विश्व चैंपियन बनना चाहता था, तो कुछ भी नहीं था जो मैं इसके बारे में कर सकता था,” श्रद्धा ने कहा, भविष्य को देखते हुए कि वह खुद बना रही है।
“किसी ने जिस तरह से ट्रेन की है, उसके तरीके को देखा है, उसकी इच्छा-शक्ति निश्चित रूप से उसे आगामी प्रतियोगिताओं में अच्छा प्रदर्शन करने देगी,” रिटिज ने कहा।
अब, श्रद्धा सक्रिय रूप से वित्तीय और मार्गदर्शन अंतराल को पाटने के लिए कोच और प्रायोजकों की तलाश कर रही है। वह विशेष रूप से इतालवी कोचों के साथ अपनी आगामी बातचीत के बारे में आशान्वित है, जिसका मानना है कि वह उसे विश्व चैम्पियनशिप जीत के लिए मार्गदर्शन कर सकती है।
“मैं अपनी उपलब्धियों के बिना कुछ भी नहीं हूं,” श्रद्धा ने कहा। लेकिन हर किक, हर टूर्नामेंट के साथ, श्रद्धा सिर्फ पदक एकत्र नहीं कर रही है-वह एक छोटी-छोटी शहर की लड़की को प्राप्त करने की कहानी को फिर से लिख रही है।
और यहां तक कि जब वह अपने जुनून का पीछा करती है, तो श्रद्धा ने अपनी कॉलेज की शिक्षा को याद नहीं करने के लिए एक बिंदु बना दिया। न केवल वह कला में स्नातक की डिग्री हासिल कर रही है, बल्कि वह अपनी छोटी बहन की कॉलेज की शिक्षा और अपने परिवार के रहने के खर्चों को भी कवर कर रही है।
लीला बद्यारी कास्टेलिनो द्वारा संपादित; सभी चित्र शिष्टाचार श्रद्धा रंग्रह