किसी की बुरी स्वच्छता को कैसे लाने के लिए उन्हें अपमानित किए बिना

सीकिसी और की स्वच्छता पर ओममेंटिंग अधिक नाजुक वार्तालाप विषयों में से एक है। आप, आखिरकार, किसी व्यक्ति के शरीर और स्वास्थ्य की आदतों की आलोचना कर रहे हैं। लेकिन यह नीचे जाने के लिए एक कांटेदार सड़क है: स्वच्छता के मुद्दे चिकित्सा या यहां तक ​​कि वित्तीय मुद्दों से उपजा हो सकते हैं। इरविन, कैलिफ़ोर्निया के एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक केटी मूर कहते हैं, “खराब सांस लेने वाले किसी व्यक्ति के पास अपने दंत काम के साथ कुछ हो सकता है – शायद वे दंत चिकित्सक के पास जाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं, इसलिए वे अपने मुंह में कुछ के साथ फंस गए हैं जो इसे इतना अच्छा नहीं बना रहा है।”

क्या यह संभावित अजीबता को जोखिम में डालने और कुछ कहने के लायक है? संदर्भ मायने रखता है, मूर कहते हैं: यदि आप कभी भी व्यक्ति को फिर से देखने नहीं जा रहे हैं, तो वह मम रहने की सलाह देती है। लेकिन अगर यह एक करीबी दोस्त या साथी है, और एक आवर्तक समस्या है? आप शायद नोटिस करने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं, इसलिए आप इसे लाकर एक एहसान कर सकते हैं। कुंजी चातुर्य के साथ आगे बढ़ रही है – कभी -कभी हास्य, कभी -कभी चिंता। आमने-सामने और निजी तौर पर उनसे बात करें, घृणा के साथ बातचीत को न समझें, और एक लाइन का उपयोग करें जो कि आप आमतौर पर उस व्यक्ति के साथ बातचीत करते हैं।

हमने विशेषज्ञों से पूछा कि जब आप किसी की स्वच्छता लाने के लिए मजबूर महसूस करते हैं तो क्या कहना है, लेकिन उन्हें हमेशा के लिए अपमानित करने से बचना चाहते हैं।

“क्या वह आपका बो या मेरा है?”

यदि शिष्टाचार विशेषज्ञ सारा जेन हो एक फंकी गंध को नोटिस करते हैं, तो वह अपनी बाहों को उठाती है और अपने बगल को सूँघने लगती है – ऐसा करने के लिए अपने दोस्त को एक संकेत। फिर वह एक समाधान प्रदान करती है: “मैं मुस्कुराता हूं और मुझे पसंद है, ‘आप जानते हैं कि, मैं इस महान दुर्गन्ध का उपयोग करता हूं – मुझे बहुत सारे मुद्दे थे और अब यह साफ हो गया है। क्या आप इसे आजमाना चाहते हैं?”

इस संभावना पर विचार करके कि अपराधी या तो आपके या आपके दोस्त के शरीर की गंध हो सकता है, आप यह स्पष्ट कर रहे हैं कि अजीबता का कोई कारण नहीं है। आखिरकार, “हर किसी के पास बो का कुछ रूप है,” हो कहते हैं, जो नेटफ्लिक्स का मेजबान है अपने शिष्टाचार पर गौर करें।

“बेब, हम आपकी चादरें धो रहे हैं।”

ज्यादातर लोग अपनी चादरें नहीं धोते हैं जितनी बार उन्हें चाहिए। यदि आप किसी के बिस्तर में समय बिता रहे हैं और यह संदेह करना शुरू करते हैं कि कपड़े धोने का दिन थोड़ी देर में चारों ओर नहीं लुढ़क नहीं गया है, तो प्रत्यक्ष रहें। वॉशिंग मशीन में ग्रिम बिस्तर को टॉस करने पर लीड करें, हो सलाह देता है, क्योंकि “यदि आप उन चादरों में भी सो रहे हैं, तो आपका कहना है।”

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एक अन्य विचार यह है कि अपने साथी को चादर का एक नया सेट उपहार में दिया जाए, शिष्टाचार कोच अकीला सीटी ईस्टर का कहना है। आराम को प्राथमिकता देने के रूप में इसे फ्रेम करें: “मुझे यह कपड़े मिला जो मुझे सोना पसंद है, इसलिए हम इनकी कोशिश कैसे करते हैं?” फिर, उस व्यवहार को मॉडल करें जिसे आप देखना चाहते हैं, वह सुझाव देती है: हर हफ्ते, चादरें धोने की शुरुआत करें, और जल्द ही, यह आपके साथी की दिनचर्या का भी हिस्सा बन जाएगा।

“आपकी शर्ट पर थोड़ा स्पेगेटी का दाग है।”

एक दोस्त को यह बताने की चाल है कि उसकी शर्ट पर दाग हैं, उसे बातचीत में फिसलना है। अपने सप्ताहांत की योजनाओं और शो के बीच आप द्वि घातुमान देख रहे हैं, एक त्वरित रूप से एक तरफ टॉस करें: “ओह, वैसे, आपकी शर्ट पर कुछ दाग हैं।” “बात यह है कि आप इस पर ध्यान नहीं देना चाहते हैं, क्योंकि जब दूसरा व्यक्ति शर्मिंदा हो जाता है,” हो कहते हैं। “यदि आप इसे बस लापरवाही से फेंक देते हैं और फिर ध्यान वापस जो आप कह रहे थे, उस पर वापस ध्यान दें, यह कोई बड़ी बात नहीं है।” जब आप इसे संबोधित करते हैं, तो वह अपनी आवाज़ का स्वर न बदलें, वह जोड़ती है, और यह सुनिश्चित करें कि इस विषय पर केवल सेकंड के लिए, मिनट नहीं।

“मैं अपने दांतों को ब्रश करना चाहता हूं क्योंकि मेरे पास आज कच्चे प्याज थे।”

यदि आपको लगता है कि आपका रोमांटिक साथी एक स्मूच के लिए दुबला होने वाला है – और आपको यह महसूस भी होता है कि वे उस दिन लहसुन पर लोड किए गए हैं – मॉडल जिस तरह का व्यवहार आप देखना चाहते हैं। ईस्टर का सुझाव है कि आप पॉप अप करें और यह घोषणा करें कि आप अपने दांतों को ब्रश करने जा रहे हैं क्योंकि आपके पास एक ह्यूमस सैंडविच था या पहले बहुत सारी कॉफी पी गई थी। उम्मीद है, आपका पैरामोर एक संकेत लेगा और सूट का पालन करेगा।

“यदि आप उस स्तर पर हैं जहां आप उस व्यक्ति के साथ अंतरंग हैं, तो आराम का एक स्तर होना चाहिए जहां आप उन प्रकार की बातचीत कर सकते हैं,” वह कहती हैं। “लेकिन मैंने ऐसे रिश्तों को देखा है जहां लोग किसी भी चीज़ के बारे में बात नहीं करते हैं – जो मेरे लिए आश्चर्यजनक है।”

“हम अब भोजन साझा नहीं कर रहे हैं!”

ईस्टर के पालतू जानवरों में से एक तब होता है जब लोग अपनी उंगलियों को चाटते हैं या रात के खाने की मेज पर अपने बालों के साथ खेलते हैं। जब ऐसा होता है, तो वह आमतौर पर इंगित करती है – मूल रूप से, एक लहजे में, कि वह अब सांप्रदायिक भोजन को उनके साथ साझा नहीं करना चाहती है। या, वह पूछ सकती है: “आप अब भोजन को छूने नहीं जा रहे हैं, क्या आप हैं?” यह उनके अशुद्ध पीएएस को फोकस में क्लिक करने में मदद करता है, क्योंकि अक्सर, यह एक नासमझ आदत है जो पंजीकृत भी नहीं होती है। “लोगों को एहसास नहीं है कि वे ऐसा कर रहे हैं,” वह कहती हैं।

“क्या आपने हाल ही में डिओडोरेंट्स को स्विच किया है? आप जो भी उपयोग कर रहे हैं वह हो सकता है कि वह नहीं हो रहा है।”

शिष्टाचार विशेषज्ञ रिची फ्रायमैन का कहना है कि एक दोषपूर्ण उत्पाद पर ध्यान केंद्रित करके, उस व्यक्ति के बजाय, जो बदबू आ रही है, किसी भी पंखों को रगड़ने की संभावना कम है। अपने दोस्त को यह जानने देना कि उनका दुर्गन्ध थोड़ा कमजोर है, लेकिन उन्हें ताज़ा करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एक प्रत्यक्ष लेकिन अभी भी विनम्र तरीका है। एक कोलोन प्रेमी के रूप में, फ्रायमैन भी अक्सर लोगों से पूछता है कि वे क्या खुशबू पहनते हैं।

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कभी -कभी, अगर वह सोचता है कि वे वास्तव में लाभान्वित हो सकते हैं, तो वह जोड़ देगा: “मैंने अभी इस नए की कोशिश की है – यह आश्चर्यजनक है। मैं सभी को बदलने की कोशिश कर रहा हूं।” फिर वह उन्हें एक नमूना प्रदान करता है। “इसे हल्का और सकारात्मक रखें,” वह सलाह देता है। “आप आरोप नहीं लगा रहे हैं – आप साझा कर रहे हैं।”

“हम खाना बनाना शुरू करने से पहले अपने हाथ धोते हैं।”

शायद यह आपके ध्यान में आ गया है कि आपका दोस्त अपने हाथों को उतनी बार नहीं धोता है जितनी आप उम्मीद करेंगे। एक रात जब आप एक साथ रात का खाना बना रहे हों, तो स्पष्ट रूप से सुझाव दें कि आप पहले अपने हाथ धोते हैं। “यह जोर से कहो, इसलिए यह हो जाता है, ‘ओह, यह वह चीज है जो हम करते हैं,” मूर कहते हैं। “कभी -कभी लोगों को उचित स्वच्छता नहीं सिखाई जाती थी, इसलिए वे सिर्फ इसके बारे में नहीं सोचते हैं। ऐसा नहीं है कि वे अपने हाथों को धोने से बचने की कोशिश कर रहे हैं – विचार ने सिर्फ अपने दिमाग को पार नहीं किया है।”

“क्या आपके पास साबुन के लिए एक गुप्त एलर्जी है जिसके बारे में मुझे नहीं पता था?”

आप और आपके दोस्त आमतौर पर कैसे बातचीत करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, चंचल भोज का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। एक साबुन एलर्जी के बारे में पूछने से अलग, फ्रायमैन ने इस लाइटहेट क्वेरी का उपयोग किया है: “तो … क्या आपके नए साल का संकल्प पूरी तरह से हाइजीन से बचने के लिए था?” “कुंजी यह है कि इसे भोज से भरा लेकिन स्पष्ट रखें,” वे कहते हैं। “आप क्रूर नहीं हो रहे हैं। दोस्तों ने दोस्तों को मौन में दुर्गंध नहीं दिया।”

“मैं आपके बारे में परवाह करता हूं और सुनिश्चित करना चाहता हूं कि आप ठीक हैं।”

यदि आप किसी मित्र को शायद ही कभी दिखावे या स्नान करते हैं, तो उनके साथ जांच करें – उनके मानसिक स्वास्थ्य या शारीरिक विकलांगता से संबंधित कुछ हो सकता है। करुणा के साथ बातचीत को दृष्टिकोण, मूर सलाह देते हैं। आप कह सकते हैं: “मुझे पता है कि कभी -कभी जब लोग उदास हो जाते हैं, तो यह एक मुद्दा बन जाता है, और मैं यह देख रहा हूं कि यह आपके लिए सच हो सकता है। क्या आप ठीक महसूस कर रहे हैं?”

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यह संभव है कि आप सीखेंगे कि आपका दोस्त ऐसी स्थिति में है जो वे गुप्त रख रहे हैं – कि वे अपनी कार में रह रहे हैं और उनके पास स्नान करने के लिए कोई जगह नहीं है, उदाहरण के लिए – जिस स्थिति में आप देख सकते हैं कि क्या वे सुबह में आपके घर से पॉप करना चाहते हैं, या उन्हें एक जिम की ओर इशारा करते हैं जो एक विशेष चल रहा है जहां पहला महीना स्वतंत्र है और शॉवर एक्सेस शामिल है। “आपको सब कुछ देने की ज़रूरत नहीं है,” वह कहती हैं, “लेकिन आप कुछ चीजें दे सकते हैं।”