जेली रोल ने 2024 सीएमए अवार्ड्स में अपनी पत्नी बनी एक्सओ के साथ अपना 110 पाउंड वजन घटाने का प्रदर्शन किया

जेली रोल ने इस बुधवार को कंट्री म्यूजिक एसोसिएशन अवार्ड्स में अपनी पत्नी बन्नी एक्सओ के साथ पोज़ देते हुए अपना 110 पाउंड वजन कम करके दिखाया।

39 वर्षीय ने हाल ही में पीपुल के साथ एक साक्षात्कार में विस्तार से बताया कि कैसे वह ‘शराब और नशीली दवाओं’ की टूर संस्कृति से शारीरिक फिटनेस और स्वस्थ भोजन को अपनाने के लिए आगे बढ़े।

अब, अपनी जीवनशैली में बदलाव लाने और 100 पाउंड वजन कम करने के अपने लक्ष्य को पार करने के बाद, गायक ने इस सप्ताह के पुरस्कार शो में गर्व से अपना नया फिगर प्रदर्शित किया।

वह और उनकी पत्नी देशी संगीत के दिग्गजों के काफिले में शामिल थे, जो इस कार्यक्रम के लिए नैशविले के ब्रिजस्टोन एरिना में पहुंचे थे।

खुशी से चमकते हुए, जेली ने काली टी-शर्ट के ऊपर एक साधारण छोटी आस्तीन वाला टॉप पहना था, जब वह बन्नी एक्सओ और गायिका मेगन मोरोनी के साथ एक तस्वीर लेने के लिए खड़ी थी।

जेली ने उस शाम जब ब्रूक्स + डन के साथ अपने गीत बिलीव की प्रस्तुति देने के लिए मंच पर कदम रखा, तो उन्होंने काले रंग में अपनी छंटाई हुई छवि पर जोर दिया।

उन्होंने प्रदर्शन के लिए मैचिंग टॉप और पतलून के ऊपर एक काली जैकेट पहनी थी, साथ ही गाने की धार्मिक थीम को ध्यान में रखते हुए एक क्रॉस भी पहना था।

नैशविले के मूल निवासी ने उस रात कीथ अर्बन के साथ मंच संभाला, जिसके साथ उन्होंने जेली के नए एल्बम ब्यूटीफुली ब्रोकन का गाना लियार प्रस्तुत किया।

एक उत्तेजक विशेष प्रभाव में, जब दो आदमी गा रहे थे तो उनके पीछे आग की लपटें उठीं, जिससे जेली की छवि और भी अधिक राहत में आ गई।

जेली ने हाल ही में पीपल को कवर किया और पत्रिका के साथ साझा किया कि उनका मानना ​​​​है कि अगस्त में अपने ब्यूटीफुली ब्रोकन टूर की शुरुआत के बाद से उन्होंने अकेले 60-70 पाउंड वजन कम किया है।

वह अब इस बारे में खुल गया है कि वह सड़क पर कैसे फिट रहता है – पार्टी की जीवनशैली से हटकर जिसमें वह कभी शामिल था।

संगीतकार ने भोजन के साथ अपने संबंधों का पुनर्मूल्यांकन किया है – और अब इसका लाभ उठा रहे हैं।

उन्होंने पत्रिका को बताया, ‘यह लड़ाई खाने की लत से थी, जिसने पिछले 39 सालों से खाने को देखने के मेरे नजरिए को बदल दिया है।’

‘मेरा भोजन के साथ कभी भी स्वस्थ संबंध नहीं रहा है, इसलिए यह कठिन हिस्सा था। लेकिन एक बार जब आप उस अनुशासन और प्रतिबद्धता में आ जाते हैं, तो यह एक हिमस्खलन की तरह होता है। एक बार जब वह छोटा सा स्नोबॉल लुढ़कना शुरू हुआ, तो वह अपने रास्ते पर था।’

जेली ने कहा कि वह दौरे पर हर दिन अपने दल के साथ बास्केटबॉल खेलते हैं और उन्होंने अपने दौरे के दौरान स्वस्थ भोजन और व्यायाम को सर्वोच्च प्राथमिकता दी है।

‘यह अच्छा है क्योंकि जीवन में एक बार ऐसा समय आया था जब मैंने दौरे पर जो संस्कृति बनाई थी वह इसके विपरीत थी। उन्होंने कहा, ‘यह शराब और ड्रग्स के इर्द-गिर्द घूमती है।’

‘और अब हमारी टूर संस्कृति अच्छे खान-पान और हर दिन अपने दल के साथ व्यायाम करने और भावनात्मक जांच करने पर आधारित है।’

स्टार ने कहा कि उनकी खाने की लत बचपन में ही शुरू हो गई थी, लेकिन तब से उन्होंने एक नई राह शुरू करने के लिए ‘अनुशासन’ और ‘प्रतिबद्धता’ विकसित कर ली है।

पिछले महीने, देशी स्टार ने एक इंस्टाग्राम वीडियो में अपने ब्यूटीफुली ब्रोकन टूर से पहले अपने आहार और कठिन व्यायाम दिनचर्या के बारे में विस्तार से बताते हुए अपने शारीरिक परिवर्तन के बारे में बताया।

पतला होने के लिए, दो बार ग्रैमी नामांकित व्यक्ति ने मुक्केबाजी, बास्केटबॉल और पैदल चाल का मैदान अपनाया।

उन्होंने कहा, ‘इसलिए अगले साल जब आप सब मुझे देखेंगे तो पहचान नहीं पाएंगे।’ ‘मैं इस तरह से वजन के ढेर के नीचे दबने जा रहा हूं, जैसा मैंने पहले कभी नहीं किया था।’

उन्होंने आगे कहा: ‘जब मैं कनाडा के लिए मार्च में तुम सबको देखूंगा, डॉग, तुम सब मुझे पहचान नहीं पाओगे।’

उसी रिकॉर्डिंग में, सिनर हिटमेकर के शेफ के बेटे, इयान लारियोस ने उल्लेख किया कि उनके ग्राहक का पसंदीदा प्री-शो स्नैक मनुका शहद, स्टीविया और डार्क चॉकलेट शेविंग्स के साथ शीर्ष पर रखा केला है।

अपने कार्यक्रम के बाद, जेली ने नैशविले हॉट चिकन का आनंद लिया, जिसे पोषण विशेषज्ञ ‘तेल और बैटर को हटाकर’ स्वास्थ्यवर्धक बना रहे हैं।

फिर चिकन को बोन ब्रदर में लेपित फ्रेंच फ्राइज़ के साथ परोसा जाता है, जो ‘इसमें प्रोटीन को बढ़ाता है, लेकिन यह इसमें अच्छा क्रंच भी बनाता है, क्योंकि हम इसे हवा में भूनते हैं।’

‘तो यह आपके दिमाग को यह सोचने पर मजबूर कर देता है कि यह अच्छा चिकना नैशविले डीप-फ्राइड हॉट चिकन है। उन्होंने कहा, ‘उसे ऐसा महसूस होगा जैसे वह घर पर खाना खा रहा है।’ ‘यह स्वस्थ है. यह हवा में तला हुआ है. यह प्रोटीन से भरपूर है और इससे उन्हें ट्रैक पर बने रहने में मदद मिलती है।’

लारियोस ने प्रशंसा की: ‘पिछले दौरे से 100 पाउंड वजन घटाने का लक्ष्य बहुत बड़ा है।’

अप्रैल में गायक – जिसका असली नाम जेसन ब्रैडली डेफ़ोर्ड है – ने स्वीकार किया कि वह वजन कम करने के अपने मिशन में ‘वास्तव में बहुत मेहनत कर रहा था।

‘मेरा वजन शायद 70 पाउंड से कुछ कम हो गया है। मैं वास्तव में एक *** को लात मार रहा हूँ, यार। मैं प्रतिदिन दो से तीन मील, सप्ताह में चार से छह दिन यात्रा कर रहा हूं। मैं हर दिन 20 से 30 मिनट सॉना में और छह मिनट ठंड में डुबकी लगा रहा हूं। उन्होंने पीपल से कहा, ”मैं अभी स्वस्थ भोजन कर रहा हूं।”

सेव मी स्टार ने आगे कहा कि हालांकि वह पहले से ही वजन घटाने के बारे में ‘वास्तव में अच्छा’ महसूस कर रहे हैं, फिर भी वह ‘और 100, 100-और कुछ (पाउंड)’ वजन कम करने की योजना बना रहे थे।

उन्होंने भविष्यवाणी की, ‘अगर मैं इस वजन के नीचे इतना अच्छा महसूस करता हूं, तो मैं केवल कल्पना कर सकता हूं कि जब मैं दौरे पर जाऊंगा तो मैं कैसा महसूस करूंगा।’

जेली वॉरेन ज़ेइडर्स और एलेक्जेंड्रा के के साथ ब्यूटीफुली ब्रोकन टूर पर देश का दौरा कर रही है, जो अगस्त में शुरू हुआ था।

पिछले वर्ष में, जेली ने अपनी स्वस्थ मानसिकता का श्रेय अपनी पत्नी बन्नी एक्सओ (जिसे एलिसा डेफोर्ड के नाम से भी जाना जाता है) को दिया है, जो पूरे समय उनके साथ प्रोत्साहित करती रही हैं।

यह जोड़ी पहली बार लास वेगास में 2015 में उनके एक संगीत कार्यक्रम में मिली थी, और फिर अगले साल अपने दोनों बच्चों के साथ शादी के बंधन में बंध गए।

जेली 15 वर्षीय बेटी बेली और सात वर्षीय बेटे नूह के पिता भी हैं, जो दोनों पिछले रिश्तों से हैं।