जापानी उपन्यासकार और मैराथन धावक हारुकी मुराकामी ने एक बार लिखा था: “ज्यादातर धावक नहीं चलते हैं क्योंकि वे लंबे समय तक रहना चाहते हैं, लेकिन क्योंकि वे जीवन को पूरी तरह से जीना चाहते हैं।”
एक व्यायाम से अधिक, दौड़ना अपने आप को, अपनी सीमा और क्षमता को जानने और अपनी मानसिक और शारीरिक ताकत को विकसित करने का एक साधन है। चाहे घर पर हो या विदेश में, दौड़ना भी हमारे पर्यावरण के बारे में जानने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
यदि आप विज्ञापित स्थलों और पर्यटक आकर्षणों से परे एक शहर में गहराई से गोता लगाना चाहते हैं, तो रनिंग एक अद्वितीय परिप्रेक्ष्य और जगह का एक प्रामाणिक स्वाद प्रदान करता है। लगभग हर शहर में मैंने दौरा किया है, मैंने अपने चल रहे जूते लगाए हैं और पता लगाया है। जेट लैग से लड़ने का भी एक बुरा तरीका नहीं है।
एक हांगकॉन्गर के रूप में, जब मैं कोविड -19 महामारी के दौरान विभिन्न होटलों में “रुकता” था, तो मैंने अपनी नियमित सुबह अपरिचित पड़ोस में रन किया और महसूस किया कि शहर की मेरी समझ कुछ लोकप्रिय जिलों तक सीमित थी, जिन्हें मैंने अक्सर देखा था। मैंने कम-ज्ञात स्ट्रीट कोनों, सड़क कनेक्शन, भोजनालयों और दुकानों के बारे में बहुत कुछ सीखा, जिनका मैंने कभी नहीं देखा होगा।
रनिंग भी आपको एक बेहतर ड्राइवर बनने में मदद कर सकती है। अक्सर यूरेका के क्षण होते थे जब मैंने एक सड़क की खोज की थी जो दूसरे के लिए अग्रणी थी, जिसके बारे में मुझे पता नहीं था। मैं परिणामस्वरूप एक बेहतर ड्राइवर और नेविगेटर बन गया हूं।
कुछ शहर अच्छी तरह से पक्के वाटरफ्रंट प्रोमेन्ड्स और उदार फुटपाथों के साथ धावक के अनुकूल हैं, और कुछ शहर अपने वाहन-केंद्रित रोडवेज और खराब बनाए हुए फुटपाथों के साथ नहीं हैं।
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